Produkt zum Begriff Selbstsicherheit:
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Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben lernen, Bd. 284) (Güroff, Erika)
Selbstsicherheit und soziale Kompetenz (Leben lernen, Bd. 284) , Soziale Kompetenz ist erlernbar. Das für Therapeuten und Klienten als gemeinsamer Leitfaden konzipierte Trainingsprogramm führt Schritt für Schritt durch alle wichtigen sozialen Situationen. Das Training sozialer Kompetenzen gehört zum Kernbereich des verhaltenstherapeutischen Repertoires. Viele psychische Störungen bessern sich, wenn an Selbstwertproblemen und sozialen Ängsten aktiv gearbeitet wird. Bewusst sucht der Klient angstbesetzte zwischenmenschliche Situationen auf, die er Schritt für Schritt einübt. Das Therapiemanual dient TherapeutInnen und KlientInnen als gemeinsamer Leitfaden für ein systematisches, aufeinander aufbauendes Vorgehen, dessen positive therapeutische Effekte wissenschaftlich erwiesen sind. Das Training kann im Rahmen einer durch die Krankenkasse genehmigten Langzeittherapie passgenau durchgeführt werden. - Für Gruppen- und Einzeltherapie geeignet - Ein Standardthema der Verhaltenstherapie in zeitgemäßer Umsetzung Dieses Buch richtet sich an VerhaltenstherapeutInnen und KlientInnen mit Selbstwertproblemen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4.durchgesehene Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 20160314, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit Arbeitsmaterialien zum Download, Titel der Reihe: Leben lernen#284#, Autoren: Güroff, Erika, Auflage: 21004, Auflage/Ausgabe: 4.durchgesehene Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Keyword: ATP; AVM; Achtsamkeit; Depression; GSK; Gruppentraining soziale Kompetenzen; Kompetenztraining; Pfingsten und Hinsch; Psychologie; Psychologische Beratung; Selbstakzeptanz; Selbstvertrauen; Selbstwert; Selbstwertproblem; Selbstzuwendung; Soziales Kompetenztraining; Sozialphobie; Supervision; Ullrich und de Muynck; VT; Verhaltensmodifikation; Verhaltenstherapie; Wittmann; psychische Störungen; soziale Angst; soziale Kompetenz; soziale Ängste, Fachschema: Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Selbstvertrauen - Selbstsicherheit~Vertrauen / Selbstvertrauen~Kompetenz / Soziale Kompetenz~Soziale Kompetenz, Fachkategorie: Psychologie~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH, Länge: 223, Breite: 151, Höhe: 16, Gewicht: 310, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger: A31774191 A26017779, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 499874
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Tonie Positives Denken mit Elefant Greta Geschichten für mehr Selbstsicherheit und Achtsamkeit
Tonie Positives Denken mit Elefant Greta Geschichten für mehr Selbstsicherheit und Achtsamkeit
Preis: 16.99 € | Versand*: 5.95 € -
tonies - Hörfigur: Achtsamkeit: Positives Denken mit Elefant Greta Geschichten für mehr Selbstsicherheit und Achtsamkeit
Hörfigur für die Toniebox: Tonies sind Hörfiguren für die Toniebox. Sie machen Hören anfassbar, denn mit ihnen bedient man die Toniebox. Man kann sie aber auch sammeln und mit ihnen spielen. Um der Musik zu lauschen, stellt man die Hörfigur einfach auf die Toniebox. Selbstsicherheit lernen mit Elefant Greta! Mit vielen Übungen und Affirmationen für Kinder zum Mitmachen. Obwohl Greta ein starkes Elefantenmädchen ist, ist sie oft unsicher und hat Angst, etwas falsch zu machen. Zusammen mit Wichtel Wim und ihrer Elefantenfreundin Sonja geht sie auf eine Reise durch den Wald, um ihre innere Stärke zu finden, und lernt dabei neben vielen neuen Freunden auch Sätze und Übungen für mehr Selbstvertrauen kennen. So können alle Kinder zusammen mit Greta ihr Selbstbewusstsein stärken! Tracklist: 1. Intro 2. Übung: Bereitsein 3. Der Wald der Ermutigung 4. Übung: Sorgenbild 5. Übung: Herzensumarmung 6. Übung: Om-Singen 7. Das Grasland des Wachstums 8. Übung: Die Kraft von “Noch” 9. Übung: Gedanken umdrehen 10. Das Meer der Gefühle 11. Übung: Bis ruhig zählen 12. Übung: Meditationsminute 13. Übung: Heimreise 14. Outro
Preis: 13.59 € | Versand*: 3.95 € -
Arduino for Radio Amateur Applications
Program and build Arduino-based ham station utilities, tools, and instruments In addition to a detailed introduction to the exciting world of the Arduino microcontroller and its many variants, this book introduces you to the shields, modules, and components you can connect to the Arduino. Many of these components are discussed in detail and used in the projects included in this book to help you understand how these components can be incorporated into your own Arduino projects. Emphasis has been placed on designing and creating a wide range of amateur radio-related projects that can easily be built in just a few days. This book is written for ham radio operators and Arduino enthusiasts of all skill levels, and includes discussions about the tools, construction methods, and troubleshooting techniques used in creating amateur radio-related Arduino projects. This book teaches you how to create feature-rich Arduino-based projects, with the goal of helping you to advance beyond this book, and design and build your own ham radio Arduino projects. In addition, this book describes in detail the design, construction, programming, and operation of the following projects: CW Beacon and Foxhunt Keyer Mini Weather Station RF Probe with LED Bar Graph DTMF Tone Encoder DTMF Tone Decoder Waveform Generator Auto Power On/Off Bluetooth CW Keyer Station Power Monitor AC Current Monitor This book assumes a basic knowledge of electronics and circuit construction. Basic knowledge of how to program the Arduino using its IDE will also be beneficial.
Preis: 39.95 € | Versand*: 5.95 €
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Was ist Selbstsicherheit?
Selbstsicherheit bezieht sich auf das Vertrauen und die Überzeugung in die eigenen Fähigkeiten, Meinungen und Handlungen. Es beinhaltet die Fähigkeit, sich in verschiedenen Situationen angemessen und selbstbewusst zu verhalten, ohne sich von Unsicherheiten oder Zweifeln beeinflussen zu lassen. Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz und das Erlernen von Bewältigungsstrategien entwickelt werden.
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Ist Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein dasselbe?
Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein sind ähnliche Konzepte, aber sie haben unterschiedliche Bedeutungen. Selbstsicherheit bezieht sich auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Gefühl, in bestimmten Situationen kompetent zu sein. Selbstbewusstsein hingegen bezieht sich auf das allgemeine Vertrauen und die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit und Identität. Selbstsicherheit kann ein Teil des Selbstbewusstseins sein, aber Selbstbewusstsein umfasst auch andere Aspekte wie Selbstakzeptanz und Selbstwertgefühl.
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Wie kann man Selbstsicherheit erlangen?
Um Selbstsicherheit zu erlangen, ist es wichtig, an sich selbst zu glauben und seine Stärken anzuerkennen. Es kann hilfreich sein, sich mit positiven Erfahrungen und Erfolgen zu beschäftigen und sich bewusst zu machen, dass man bereits viele Herausforderungen gemeistert hat. Zudem kann es hilfreich sein, sich selbst realistische Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen, um das Selbstvertrauen weiter zu stärken.
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Wie kann man Selbstsicherheit aufbauen und stärken? Welche Strategien und Methoden können dabei helfen, mehr Selbstsicherheit zu gewinnen?
Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion und Selbstakzeptanz gestärkt werden. Positive Selbstgespräche und Visualisierungstechniken können helfen, das Selbstbewusstsein zu steigern. Außerdem ist es wichtig, sich selbst Ziele zu setzen und diese konsequent zu verfolgen, um Selbstsicherheit aufzubauen.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbstsicherheit:
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Popiel, Glen: Arduino for Radio Amateur Applications
Arduino for Radio Amateur Applications , In addition to a detailed introduction to the exciting world of the Arduino microcontroller and its many variants, this book introduces you to the shields, modules, and components you can connect to the Arduino. Many of these components are discussed in detail and used in the projects included in this book to help you understand how these components can be incorporated into your own Arduino projects. Emphasis has been placed on designing and creating a wide range of amateur radio-related projects that can easily be built in just a few days. This book is written for ham radio operators and Arduino enthusiasts of all skill levels, and includes discussions about the tools, construction methods, and troubleshooting techniques used in creating amateur radio-related Arduino projects. This book teaches you how to create feature-rich Arduino-based projects, with the goal of helping you to advance beyond this book, and design and build your own ham radio Arduino projects. In addition, this book describes in detail the design, construction, programming, and operation of the following projects: CW Beacon and Foxhunt Keyer Mini Weather Station RF Probe with LED Bar Graph DTMF Tone Encoder DTMF Tone Decoder Waveform Generator Auto Power On/Off Bluetooth CW Keyer Station Power Monitor AC Current Monitor This book assumes a basic knowledge of electronics and circuit construction. Basic knowledge of how to program the Arduino using its IDE will also be beneficial. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 27.91 € | Versand*: 0 € -
Berker Antennen-Steckds. TV/Radio 945612502
Berker Antennen-Steckds. TV/Radio 945612502 Hersteller :Berker Bezeichnung :Antennen-Steckds. TV/Radio Typ :945612502 Ausführung :Durchgangsdose Ausführung der Steckdose :TV DAB+ :nein Montageart :Einbauinstallation Abdeckung :Zentralplatte Anzahl der Auslässe :2 Geeignet für Kabelmodem :ja TV-Frequenzband :5..2400 MHz Fernspeisetauglich :ja Abschirmeffizienzklasse :Klasse A Befestigungsart :Befestigung mit Schraube Farbe :weiß RAL-Nummer (ähnlich) :9010 Oberflächenschutz :unbehandelt Ausführung der Oberfläche :matt Werkstoff :sonstige Werkstoffgüte :sonstige Halogenfrei :ja Schutzart (IP) :IP20 Gerätebreite :55,5 mm Gerätehöhe :55,5 mm Gerätetiefe :32 mm Min. Tiefe der Gerätedose :16,2 mm Berker Antennen-Steckds. TV/Radio 945612502: weitere Details Antennen-Verbinderdose Radio/TV, Integro Modul-Einsätze, polarweiß matt.Antennen-Verbindungsdose Radio/TV in Kompaktbauweise, IEC-Buchsen (male/female), rückseitiger Anschluss in F-Technik. Geliefert wird: Berker Antennen-Steckds. TV/Radio 945612502, Verpackungseinheit: 1 Stk., EAN: 4011334245261
Preis: 25.47 € | Versand*: 0.00 € -
Zisler, Harald: Amateurfunk
Amateurfunk , Gehen Sie auf Sendung und bauen Sie Ihre eigene Funkstation auf. Von den technischen Grundlagen bis zur Funkpraxis, vom Arbeiten mit Taschenrechner und Lötkolben bis zu Übungsfragen für die Amateurfunkprüfung: Harald Zisler (DL 6 RAL) und Thomas Lauterbach (DL 1 NAW) bietet Ihnen in diesem Handbuch das ganze Wissen der Funkamateure.Dieses Nachschlagewerk hilft Ihnen bei den ersten Schritten und begleitet Sie sicher in der Funkpraxis. Dazu gibt es jede Menge Praxisprojekte und Tipps zu Betriebssicherheit und Störungen.Zum aktualisierten Prüfungskatalog der Bundesnetzagentur und der neuen Prüfungsklasse N. Aus dem Inhalt: Erlebnis Amateurfunk Bauteilkunde Physikalische Grundlagen Technik des Amateurfunks Störungen & Troubleshooting Sicherheit SDR-Empfang Analog- und Digitalfunk Stationsaufbau und Antennenwahl Mobiler Funkbetrieb Digitaler Amateurfunk Morsen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.90 € | Versand*: 0 € -
Berker 9456005 Antennen-Verbinderdose Radio/SAT ITG sw
Antennen-Verbinderdose Radio/SAT, Integro Modul-Einsätze, schwarz matt.Antennen-Verbindungsdose Radio/SAT in Kompaktbauweise, IEC- und F-Buchse, rückseitiger Anschluss in F-Technik.
Preis: 14.31 € | Versand*: 6.90 €
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Bedeutet Selbstbewusstsein auch Eleganz, Härte und Selbstsicherheit?
Selbstbewusstsein kann mit Eleganz, Härte und Selbstsicherheit einhergehen, ist jedoch nicht zwangsläufig mit diesen Eigenschaften verbunden. Selbstbewusstsein bezieht sich eher auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und den eigenen Wert, während Eleganz, Härte und Selbstsicherheit spezifische Verhaltensweisen oder Charakterzüge beschreiben können, die mit Selbstbewusstsein einhergehen können.
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Darf man bestimmte Messer zur Selbstsicherheit mitnehmen?
Die Gesetze zur Mitnahme von Messern zur Selbstverteidigung variieren je nach Land und Region. In einigen Ländern ist es erlaubt, bestimmte Arten von Messern mitzuführen, solange sie bestimmte Kriterien erfüllen, wie beispielsweise eine bestimmte Klingenlänge. In anderen Ländern ist die Mitnahme von Messern zur Selbstverteidigung generell verboten. Es ist wichtig, die örtlichen Gesetze und Vorschriften zu kennen, um rechtliche Konsequenzen zu vermeiden.
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Wie kann man Selbstsicherheit im Alltag stärken?
Selbstsicherheit im Alltag kann gestärkt werden, indem man an sich selbst glaubt und positive Selbstgespräche führt. Außerdem ist es hilfreich, sich Ziele zu setzen und diese konsequent zu verfolgen. Durch regelmäßige Selbstreflexion und das Überwinden von Ängsten kann Selbstsicherheit langfristig aufgebaut werden.
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Wie kann man Selbstsicherheit aufbauen und stärken?
Selbstsicherheit kann durch Selbstreflexion und Selbstakzeptanz gestärkt werden. Es ist wichtig, sich selbst Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu erreichen. Außerdem kann regelmäßiges Üben und positive Selbstgespräche helfen, das Selbstbewusstsein zu steigern.
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